المكونات

 

بروكلي

 

500G

 

 اكسسوارات كمية مناسبة من الملح حسب الذوق النفط قليلا قليلا الدجاج والجمبري

 المقلية ممارسة القرنبيط 1 قطع القرنبيط إلى قطع صغيرة، وغسل واستنزاف.

2 الماء ليغلي، إضافة البروكلي، المغلي إلى ثمانية تنضج.

3 في مقلاة الزيت والزيت الساخن، إضافة الروبيان المقلي.

4 في القرنبيط.

5 إضافة الملح ويقلب لفترة من الوقت.

6 من الحرارة والدجاج إضافة، وإثارة بالتساوي.

7 نقل إلى لوحة - وبدأ في تناول الطعام!