حرق بذور اللفت - الطعام الصيني

 المكونات

 

الاغتصاب صغير

 

500G

 

ثوم

 

10G

 

فلفل أحمر

 

10G

 

 كمية سواغ النفط نشا الذرة السلط

 ممارسة حرق بذور اللفت سحق 1 فص ثوم

2 الحبوب الزيتية اختيار يغسل جيدا

3 الفلفل الأحمر والثوم، المفروم

وقد أثار النشا والماء 4

5 من المقلاة، يضاف الثوم البخور ضجة

6 صب زيت الكانولا القلي السريع

7 إضافة قليل من الملح ويقلب حتى ينضج

8 وضع في القرص

9 آخرين من المقلاة، وملء، صب الثوم والفلفل الأحمر ضجة البخور

تم سكب 10 إلى النشا مائي

أضف قليلا من الملح إلى درجة الغليان 11

سكب 12 كول برشاقة في مقلاة