فعالية عمل العديد من السمسم الأسود والكبد أو الكلى تشغيل خمس الأعضاء الداخلية والعضلات لى تشى طويلة والكبد والكلى من غرامة الدوخة نقص الدم، الشيب المبكر، وفقدان الشعر، وضعف أطرافهم، وضعف الخصر، وجفاف الجلد، والشعر الجاف، الإمساك الجافة المعوية، وأعراض أخرى يكون لها تأثير علاجي! غني بفيتامين E، ومضادات الأكسدة آخر، غنية بحمض اللينوليك، لتحسين الذاكرة، UFA الجمال يكون لها أثر! الألياف الغذائية الغنية طحين القمح الكامل، وخفض نسبة الكوليسترول، وانخفاض في الدهون، وتعزيز الهضم، هو الحفاظ على ضئيلة واللياقة البدنية هي نعمة! لذلك فوائد كثيرة سيكون لها بالتأكيد للقيام رغيف الحب! مسحوق عالية 210 طحين القمح الكامل 50G الخميرة الجافة الجيل الثالث 3G حبيبات السكر 20G ملح الجيل الثالث 3G حليب 170G من الزبدة غير المملحة 10G مسحوق السمسم الأسود 28 غرام الزبيب الأسود 20 غراما

الخطوة 1

بلدي مسحوق السمسم الأسود تنتظره، ووضع رغوة لينة سوداء، ويمكن أيضا أن تكون غارقة مع الروم مقدما.

الخطوة 2

تحلية المياه والزبدة والزبيب من الأسود، وغيرها من المواد لأول مرة مع جهاز المطبخ سرعة خلط دقيقة واحدة، ثم نقل يحرك لالثالثة والعتاد 10 دقيقة، والملح والزبدة إضافة خففت ثم يحرك لمدة 9 دقائق، غارقة خلال الدقائق الثلاث الأخيرة الزبيب الأسود.

الخطوة 3

غطاء التخمير الطبيعية المراهقين مرتين

الخطوة 4

التدقيق 18 دقيقة مقسمة إلى جزأين، والتي يمكن أن تسهم في عدد صحيح

خطوة 5

توقيع قسامة العادم العجين شقة

خطوة 6

طوى من أعلى، كل الضغط لفة فوز

خطوة 7

وفي الزيتون كله

الخطوة 8

التخمير الفضائية عن ضعف كبير في درجة حرارة 28، وثنى يمكن أيضا أن توضع تحت الماء الساخن في تخمير الفرن، العجين الحكومية القابضة الإقلاع عن التدخين، وقطع الفم رذاذ الغبار، الخدش عشوائي

الخطوة 9

ضعها في الفرن 200 درجة وأسفل النار الخبز 18 دقيقة في مسخن

الخطوة 10

حان الوقت لإزالة والسماح الرفوف باردة انتشار بارد

الخطوة 11

كامل التغذية والصحة

الخطوة 12

بداية هيا، سوف يكون التخلص من كل ذلك لا يمكن أن تتوقف قطرات إيقاع