الخطوة 1
البصل المفروم
الخطوة 2
الجزر مكعبات
الخطوة 3
مكعبات الكرفس
الخطوة 4
جميع الخضروات قطع ووضعها في وضع الاستعداد
خطوة 5
يغسل اللحم الدجاج والدهون المسيل للدموع لفافة، وانقسام في نصف
خطوة 6
الكلى تغيير شكل قطع سكين. هذا هو أكثر عطاء ولذيذ يا
خطوة 7
ثم تقطع إلى دينغ 2 * 2
الخطوة 8
إضافة Huadiao النبيذ، والملح، والفلفل الأبيض، وعصير الليمون والبيض والنشا منقع فهم موحد 10 دقيقة
الخطوة 9
وعاء من الماء المغلي الانزلاق الى الدجاج وعاء طهي منقع
الخطوة 10
إزالة من الحرارة صب زيت الفلفل (إذا كنت لا يمكن أن تضيف قليلا من الفلفل المقلية أوه، ثم العصارة الفلفل على ذلك) وضعت البصل مقلي
الخطوة 11
الجزر والكرفس butoxy أضاف المقلية، وأخيرا تضيف قليلا الدجاج جيدة زلة سكب صلصة الصويا التوابل مع الملح.
الخطوة 12
طعم قليل الدسم النادي الصحي دا ~ ~
