حمية التخلص من السموم فطيرة اليقطين - الطعام الصيني

اليقطين 700 غرام فلفل 1 ملعقة شاي ماء 1 كوب ملح 5 ز طحين 1 كوب

الخطوة 1

المقادير: 700 غرام اليقطين، 1 كوب دقيق، 5 غرامات من الملح والفلفل 1 ملعقة صغيرة، 1 كوب ماء.

الخطوة 2

اليقطين قشر الجسد، وحفر في السلك.

الخطوة 3

بالإضافة إلى المملح لفترة من الوقت.

الخطوة 4

بعد تليين الحرير اليقطين، يضاف الدقيق والفلفل والماء وتخلط جيدا.

خطوة 5

شقة غير عصا عموم، وطرح بعض النفط، في كمية من الخليط.

خطوة 6

الصغيرة بلطف إلى الذهبي على كلا الجانبين مطبوخ على ذلك