1.10 غرام مسحوق السكر، والحليب، وزيت الذرة، وتخلط جيدا.

2 بيضة، في البروتين، وصفار البيض، وخالية من بروتين ماء النفط في وعاء نظيف، وصفار البيض ويخلط جيدا في الحليب السائل، في خلط موحد.

3. ثم مع غربال غرامة، غربال إلى الطحين منخفضة الغلوتين، واثارة بالتساوي، حتى لا الجسيمات، وضعت جانبا.

4. البروتين، بالإضافة إلى اثنين أو ثلاث قطرات من الخل الأبيض، والبيض خفقت فتح اللعب عن 30 ثانية، حوالي 10 غراما من مسحوق السكر للعب دقيقة واحدة.

إضافة ثانية من مسحوق السكر تلعب دقيقة، إضافة الثالثة من السكر البودرة، ولعب لمدة دقيقة، حتى البروتين يمكن أن تضع ذلك على الحافة.

6. صفار البيض للضرب في البروتين في 3-1 دقائق، مع ملعقة ..

7. في صفار البيض، واضاف كل من البروتين، مزيج من خفض بالتساوي.

8. سخن الفرن إلى 150 درجة عمودية الأنابيب -25 دقيقة، والنفط العفن فرشاة قليلا

9. بيضة منقع في القالب، على نحو سلس السطوح، قليل من العادم صدمة، في الفرن

10.150 درجة بعد 25 دقيقة، واستخدام المسواك لا عالقون على دراية لكزة، وبعد الانتهاء من تجريد يمكن أن تكون ساخنة!

11. هذا هو المنتج النهائي، يمكنك الاستمتاع بها!