حليب الصويا الأسود - الطعام الصيني

الفاصوليا السوداء وكوب قياس من الطعام والسكر وكمية مناسبة من الطعام
  • 1. كوب القياس في آلة حليب الصويا ، بعد غسل كوب قياس من الفاصوليا السوداء ، يضاف الماء وينقع لمدة 8 ساعات ، نقعه الليلة الماضية ، مما يوفر الوقت.

  • 2. نقع الفاصوليا السوداء المنقوعة في الماء النظيف ، وضعها في آلة حليب الصويا ، وإضافة الماء إلى مستوى الماء 1200 مل

  • 3. بعد توصيل آلة حليب الصويا ، يمكن ضبطها على الفاصوليا الرطبة

  • 4. لتصفية أوكارا ، يمكنك استخدام ملعقة لتحريك سطح المرشح ببطء ، بحيث يتم تصفية حليب فول الصويا بسرعة ، ويتم حظر المرشح بسهولة بواسطة أوكارا.

  • 5. إن إضافة بعض السكر هو ألذ ، فلا يمكنك إضافته إذا كنت تحب النكهة الأصلية

  • 6. من الأفضل عدم شرب حليب الصويا على معدة فارغة! لنبدأ يومًا جيدًا مع بعض الأطعمة الأساسية