1. القرع مقشرة ومقطعة إلى شرائح

2. الميكروويف لمدة 10 دقائق، اليقطين المطبوخ

3. ضع وعاء مع ملعقة الضغط في اليقطين

فصل 4. صفار البيض من البيض، صفار البيض، الحليب وزيت الذرة، و 30 غراما من السكر والملح والقرع إلى آلة الطبخ، خفقت جيدا، ثم تصب مرة أخرى في وعاء

5. طحين كعكة فرزت

6. تحول مختلطة مع ملعقة حتى لا الجسيمات

7. إضافة قطرتين من الخل البروتين، أرسل السكر ثلاث مرات ليتم سحبها خارج أعتاب صغير

8. خذ الثالث بروتين صفار البيض اتجه الى مختلطة بشكل موحد

مختلطة سكب 9. بدوره بشكل موحد ومن ثم إلى بروتين صفار البيض

مختلطة 10. قالب بدوره بالتساوي إلى ثمانية بوصات

11. رفع اثنين من صدمة أقل يموت، ثم يرش السمسم الأسود

12. مسبقا فرن التسخين، وأنابيب العلوي والسفلي 170 درجة وتخبز 50 دقيقة

13. تكسير قليلا، ولكن هذا لا يؤثر على طعم والضوضاء لينة ولذيذة

14. أسفل الصاعد على استجواب والسماح لتبرد تجريد، والكمال