سلطة الخضر السمسم التوفو - الطعام الصيني

المواد 1 السبانخ (الخضر) عن استيعاب حفنة صغيرة التوفو 1 وهناك القليل الفجل الأحمر بهار 1 حوالي ثلاث ملاعق من السمسم 1 ملعقة طعام ميسو 1 ملعقة طعام من السكر 1 ملعقة طعام mirin وهناك القليل من الملح أو بونيتو وجبة السمك
    1

    الليلة الماضية أول استنزاف المياه التوفو مع لوحة نظيفة الضغط التوفو يمكن إزالة المياه الزائدة

    2

    الخضر اللفت فوق المياه ونظرة بعد النسخ الاحتياطي استنزاف الساخن سيتشوان

    3

    بذور السمسم في وعاء طحن قليلا إلى مسحوق

    4

    التوفو أيضا وضع معا الأرض إلى لبي

    5

    ثم طحن التوابل معا في زي

    6

    ثم الفجل الأحمر النهائي والخضروات في هذا المزيج جيدا