[جديد] اختبار ضوء عقيدة الغذاء بو شالا - الطعام الصيني

الملح يمكن أن يكون الحلو والطعم الغني للسلطة على ذلك هذا هو! * المكونات هي أجزاء من آه مزدوجة، واحدة من فضلك النصف * المتوفرة صلصة الخل، قد يكون المشوي طبق السمسم آه ^ ^ أفوكادو 1 بيض 2 الطماطم 6 بصل نصف حبات الذرة الحلوة إلى صغيرة لحم خنزير مقدد 3 صدور الدجاج 1 الخس 3 وفيما يلي عصير تغذية - زيت زيتون 1 ملعقة طعام الخل البلسمي 1 ملعقة طعام عسل نصف ملعقة صغيرة السمسم المحمص (اختياري) (لا يكلف نفسه عناء شراء الملابس الجاهزة) 1 ملعقة طعام
  • يغسل الدجاج، ورق المطبخ مسح، رش كلا الجانبين من الفلفل الأسود والملح، لمساعدة انتشار، ينقع قليل. على اليمين، اشتريت الدجاج، أريد أن أكل الدجاج، وأنا لست سعيدا للاكل الدجاج اليوم! ! !

  • بيكون على خريطة ها، عائلتي وقد تم تناول هذا، جيد جدا.

  • ذوبان الجليد في درجة حرارة الغرفة، وثلاث قطع لحم الخنزير المقدد داخل منطقة الجزاء، وأكبر قليلا مما كنت اعتقد، آه مطبوخ عدد سينكمش.

  • المجمدة المياه الذرة الغليان، يمكن أن تكون دقيقة.

  • قشر البيض المطبوخ، فصل بروتين صفار البيض قطع البروتين إلى قطع صغيرة، صفار البيض سحق سحق. هذا هو أوزة، اشترى والدي، وأنا لا يجب أن تأكل بيض الأوز ...

  • قطع البصل إلى مربعات صغيرة.

  • الطماطم مقطعة إلى قطع صغيرة، والطماطم، ثم خفضت الى النصف مثل.

  • الأفوكادو قطع حوالي سنتيمتر واحد قطعة المراد طهيه ها لينة!

  • وضع مقلاة زيت الزيتون، على نار متوسطة الحرارة، ويشعر الجزء السفلي من وعاء درجة الحرارة عند وضع الدجاج، حوالي 4-5 دقائق المطبوخة، وتحول مرة واحدة وجهي مثل دقيقة واحدة، دقيقتين كنت لا تحب ذلك رأسا على عقب، وتحويلها مرة واحدة. ..

  • بان وضع زيت الزيتون، على نار متوسطة الحرارة، رمي في جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية لحم الخنزير المقدد، وقطعة رأسا على عقب الكثير من المتاعب، وأنا استخدمت المقلي، وحوالي دقيقتين، وعلى حافة قليلا التكبير يمكنك عموم ذلك!

  • الخس لإرساء قاعدة.

  • وضع بدقة (زوج واحد خاسرة تمايل الصبر بدأ اليأس في عمة القديمة)

  • زيت الزيتون والخل والعسل ل2: 2: 1 نسبة من تركيب زجاجة، من الصعب أن يهز، والطريقة حتى الدولة مستحلب ...

  • وتصدرت مع صلصة الخل، كاملة!

  • تفحم نسخة السمسم، في الواقع، كما أنها وضعت الخل، ومزيج صلصة غير متوقع جيدة الطعم (1 ~ ~ 1)