البيض كعكة الجزر - الطعام الصيني

"الجزرة الفطائر النهج هو بسيط جدا ومغذية. يمكن الجزر توفير الغنية البعد A، يمكن أن تعزز النمو الطبيعي في الجسم والتكاثر وصيانة الأنسجة الطلائية لمنع عدوى الجهاز التنفسي والحفاظ على الرؤية العادية، وعلاج العمى الليلي وجفاف العين اضطرابات مثل هذه الوظائف. مع تعزيز دور منظومة المناعة البشري والسرطان، ويقلل من استجابة للعلاج الكيميائي لدى مرضى السرطان، ولها تأثير وقائي على مختلف الأجهزة. يمكن للمرأة أن أكل الجزر يقلل من الإصابة بسرطان المبيض، كما في الجزر تحتوي السكسينات البوتاسيوم، ويساعد على منع تصلب الشرايين، وخفض الكولسترول، يكون لها تأثير معين على الوقاية والعلاج من ارتفاع ضغط الدم. كاروتين بحث عن الطعام الجذور الحرة تسبب الشيخوخة، ويحتوي على الفيتامينات B وفيتامين C، الخ تشغيل الجلد، ومكافحة الشيخوخة. أكل الجزر والبيض معا، وأنها يمكن أن تمتص بسهولة كاروتين في الجزر، وزيادة أيضا الأطباق في بروتين عالي الجودة، ومجموعة متنوعة من الأحماض الدهنية، ومستويات الكولسترول وزيادة منشط للناس، ومناسبة خاصة لنمو وتطور الأطفال على البروتين والدهون ، الليسيثين، والكولسترول، وتتطلب مجموعة متنوعة من الفيتامينات والجزر والخبز بيضة جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، جعلت يمكن أشكال جميلة تزيد من شهية الطفل. البيض كعكة الجزر ليس فقط تبدو جيدة ولكن أيضا لذيذ. لا سيما مناسبة لأغذية الأطفال 2-3 سنوات من العمر. " المكونات
  • جزر 1
  • طحين 100 غرام
  • القفلوط الكراث الأندلسي 1
  • بيض 3
إكسسوارات
  • نفط قليلا
  • ملح 3 ز
  • ماء 200 غرام
  • Congxiang طعم
  • مقلي الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 إعداد المكونات
  • 2 الطحين في وعاء أكبر قليلا، إضافة كمية مناسبة من الماء ويحرك الى جزيئات مسحوق جاف دون الخليط
  • 3 الجزر والبصل وغسلها، المفروم
  • 4 لضرب داخل الخليط 3 بيضات، ثم يضاف الجزر المفروم والبصل
  • وأضيف الملح ويحرك لمدة 5 الجزرة الخليط إلى السيال موحد
  • 6 لوضع قليلا عموم النفط، وعاء وفرشاة التسوية
  • ثم مغرفة 7 في كمية من منقع الجزرة الخليط البلاط وعاء، وفتح النار الصغيرة المقلية ببطء، المقلية سطح سطح الخلفي من بدوره التخثر
  • 8، يمكنك عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية حتى تصبح ذهبية اللون من الجانبين
  • 9 سيتم وضع البيض المقلي كعكة الجزر وحة التقطيع، بعد طفيف التبريد كله في الشكل المفضل لديك يمكن نقلها إلى لوحة لتناول الطعام
  • 10 تشطيب

نصائح

1. الخضراوات المتبلة الخليط لا يمكن أن تكون سميكة جدا ولا ضعيفة جدا. 2. المواد وزن البالغين تناول الكلمات فقط ما يكفي لاثنين