اليقطين المقلي زنبق - الطعام الصيني

اليقطين 300 جرام زنبق الطعام النضج 150 جرام ملح الطعام السكرين 3 جرام السكر 3 جرام زيت السكرين الغذائي
  • 1. إزالة رقائق اليقطين والبذور من اليقطين ، تقشر الجلد وتقطيعه إلى قطع سميكة 0.5 سم

  • 2. الزنبق يستخدم الزنبق المجفف ، ينقع في الماء لمدة ساعتين مقدمًا ، ينظف ويصفى الماء (أستخدم الزنبق المجفف هنا ، لا يوجد طازج)

  • 3. يسكب الماء في القدر ويغلى المزيج ، ويغلي الزنبق المجفف لمدة دقيقتين ، ثم يزيل الماء المصفى ويوضع جانباً

  • 4. ضعي الكمية المناسبة من الزيت في المقلاة ، سخنيها على حرارة 70 ، أضيفي شرائح القرع المقطعة ، أضيفي السكر و 200 مل من الماء البارد وقلبي بالتساوي.

  • 5. أضيفي بتلات الزنبق المسلوق إلى الووك ، أضيفي الملح وقلي لمدة دقيقة حتى تنضج

  • 6. خارج المقلاة