1. المنتج النهائي

2. إعداد المكونات!

3. تنظيف البازلاء ، صب في وعاء وطهي الطعام

4. تقشير البازلاء (ليس من السهل هضم الطفل البازلاء ، فمن المستحسن إزالته إذا أعطي للطفل)

5. ضع حبوب البازلاء المقشرة في كوب العصارة ، أضف كمية مناسبة من الماء الدافئ

6. اضرب في الوحل

7. اسكب الدقيق في الوعاء وأضف البوريه

8. يقلب بالتساوي حتى سميكة ليس من السهل السقوط

9. قم بغلي الماء ، وقم بتحويله إلى نار متوسطة-منخفضة بعد الغليان ، 20 سم من الماء اضغط في الوعاء في دائرة

10. أضف قطرتين من زيت السمسم الأسود

11. يرش مسحوق الأعشاب البحرية بالسمسم الأسود مكملات الكالسيوم ومكملات اليود

12. ابدأ الأكل!