خالية من السكر منخفضة السعرات الحرارية لينة جدا بسيط أبل الكوكيز - الطعام الصيني

هذه المواد هي بسيطة جدا البسكويت البسكويت الصحية، ولكن لأنه لا يوجد الزبدة، حتى لا يكون هناك شعور من هذا النوع من الكوكيز واضحة، ولكن! وبسبب هذه البيض طعم ولكن بارزة جدا، سوبر لذيذ ~! ولأن هناك التفاح، كعكة لينة كله هو نوع من لذيذا الحلو، والتنفس المحمص وعدة، واثنين فقط من الصور اعتدت على تناول الطعام، ها ها ها ها ها ها ها. بيض 1 الطحين (منخفض يمكن أن تكون عالية) 30G أبل (ربما) 150G حليب 20G
  • والمواد هي بسيطة جدا ولا تضيف أي عبء على الجسم.

  • التفاح، مقشر، ثم يعجن الطين من الخيط المتداول أداة (وبطبيعة الحال، إن لم يكن، Zacheng عصير التفاح من الممكن أيضا)

  • خلط بين جميع المكونات.

  • كيف عرضا مزج، وتخلط جيدا بما فيه الكفاية، على أية حال، هذا defoaming ما لا وجود له، ها ها ها ها ها ها

  • زي صقه في قالب الكعكة هنا بطريقة أو بأخرى. (ذهب فمي ،،، ورق الحائط لذلك كان علي أن أجد قالب مؤقت في مكان، إن لم يكن، واستخدام ملعقة لحفر طبخ الكوسا بعض من العلبة، وتناول الطعام على أي حال.)

  • بعد عملية جيدة ومتوسطة 120 درجة خبز لمدة 40 دقيقة. (إذا كنت تفضل يمكنك أيضا ليونة في 30 دقيقة إذا كنت مثل بعض الشاق، ويجوز تمديد الوقت).

  • خبز خبز أصدقاء ~ سوبر لينة لذيذ، وكان آخر المتبقيين لم تبخل دغة، ها ها ها ها ها.