"في الوقت الراهن، هو موسم الحصاد Qiulian، طازجة، وبذور اللوتس المجففة أيضا عدد كبير من المدرجة، وكثير من الأحيان شراء مجموعة متنوعة من عصيدة أو الماء والسكر المغلي. لوتس غير مغذية جدا، الغنية بالكالسيوم والفوسفور و البوتاسيوم والعناصر النزرة والفيتامينات. حيث، رافينوز يرد المزيد من المكملات الأعمار وجود yangxinanshen والكلى جوهر الصلبة، والطحال وظيفة المعدة. بودنغ الأرز، وأضفت تواريخ أحمر، وبذور اللوتس، والفاصوليا الحمراء، الفاصوليا الحمراء الصغيرة، والشعير، وجورجون وهلم جرا، وأخيرا نضيف قليل من السكر البني إلى الذوق، وغير واحد هو أن كل من الدم والجمال والطحال الصحة كونج. " المكونات
- الأرز كمية مناسبة
- الأرز الدبق كمية مناسبة
- تواريخ كمية مناسبة
- لوتس كمية مناسبة
- فاصوليا حمراء كمية مناسبة
- حبوب حمراء صغيرة كمية مناسبة
- الشعير كمية مناسبة
- جورجون كمية مناسبة
- فاصوليا خضراء كمية مناسبة
- شعر بالتعب كمية مناسبة
- الذرة المفروم كمية مناسبة
إكسسوارات
- حلو طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 استعداد لجميع الحبوب الخشنة. (على وجه التحديد، اعتمادا على المواد التي يجري إعدادها مع بأنفسهم) -
2 إعداد الأرز والأرز الدبق. -
قبل 3 من بذور اللوتس، والفاصوليا الحمراء، الفاصوليا الحمراء الصغيرة، الشعير، الفول تحتاج لامتصاص المواد الخام جيدة نقع. -
4 المواد الخام بالإضافة إلى غارقة لا نقع، الضغط المتاح للانضمام الى فورت. -
5 نظيفة صب الأرز والأرز الدبق، وإضافة كمية مناسبة من الماء. -
6 البدء في طنجرة وظيفة عصيدة الضغط يمكن أن يكون، نقل إلى السكر البني قليلا قبل تناول الطعام. (قبيل الأفضل طهي عصيدة، الحساء حوالي ربع ساعة إلى نصف ساعة بعد طهيها، وبالتالي فإن الحرير عصيدة أكثر سميكة، وطعم أفضل. إذا كنت مثل طهي شيء فاسد، واستخدام حبوب الأوتار وظيفة)
نصائح
العبارة الشعرية: جعلت بودنغ الأرز مع المكونات على أساس مزيج المواد الخام لأجهزتهم الخاصة، ولكن ليس للغير صالحة للاستهلاك البشري جنبا إلى جنب مع المواد الخام: 1. 2: بذور اللوتس، والفاصوليا الحمراء وغيرها من الحبوب الخشنة الصعب تحتاج إلى نقع مقدما.
