المكونات

 

بروكلي

 

350G

 

فطر أسود

 

10G

 

 زيت الثوم كمية المساعد كمية كمية الملح

 القرنبيط المقلي ممارسة فطر قطع 1 القرنبيط إلى قطع صغيرة

2 القرنبيط إلى الغليان تقلى المياه

وتدفقت 3 القرنبيط إلى نسخة جيدة في الزرقاء

4 يدق الثوم

5 قوه Lifang النفط تصب القلي البروكلي

إضافة 6

7 الملح

8 تم إضافة يقلى الفطر ضجة غارقة دقيقة القومية