لحم البقر
150 غ
بامية
8
إكسسوارات أحمر جاف 50 جرام صوص المحار 15 جرام ممارسة لفائف البامية باللحم 1 اغسل البامية ، واغليها لمدة دقيقة إلى دقيقتين في الماء المغلي ، واطهيها وأزلها 2 قطع لحم تندرليون مقطعة إلى شرائح طويلة بعرض 5 سم. في الليل ، لم أكن مهتمًا بالضوء الوامض ، وتغير لون بات اللحم البقري. انظر إلى الصور أدناه هي ألوان عادية 3 نشمر البامية المطبوخة مع اللحم البقري 4 حاول لف البامية 5 ضعي القليل من الزيت في المقلاة 6 تقلى حتى يتغير لون جميع الجوانب 7 قم بتغيير الووك وصب النبيذ الأحمر وصلصة المحار لضبط الصلصة 8 ضعي لفائف البامية المقلية 9 يطهى على نار خفيفة حتى سميكة 10 قطع إلى شرائح وتثبيتها