"الطماطم (البندورة) هي واحدة من أكبر استهلاكنا اليومي من الخضروات الغنية الليكوبين وفيتامين C وغيرها، مع البيض مع الغذاء، تعويض عن نقص البيض نقص فيتامين C، لعبت التغذية دورا مكملا جيد جدا ، بالإضافة إلى المعكرونة محلية الصنع على المعكرونة الطماطم البيض، زاهية اللون، طعم لذيذ ". المكونات
- طماطم 300G
- بيضة 2
- بصل قليلا
- طحين 200G
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- الزيوت النباتية كمية مناسبة
- الحامض والمالح طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 غسل المواد الخام جاهزة. -
تمت إضافة الماء الساخن لحوالي 120 في 2 الطحين ويعجن العجين، متوجا مبللة التدقيق لمدة 30 دقيقة. -
3 قطع بالعرض أعلى الطماطم سكين، المقشر في الماء، مقشر المغلي، مقطعة إلى شرائح، وقطع. -
4 بيضات في وعاء، يضاف الملح، والنبيذ والماء، وتعكر بما فيه الكفاية مع عيدان تناول الطعام. -
5 وعاء من النفط، النفط الحرارة إلى البيض. -
6 بيضات مع ملعقة بعد تنهار التصلب، يحتوي على النسخة الاحتياطية. -
7 تزود بالوقود وعاء آخر، وإثارة في الطماطم، إضافة قليل من الماء المغلي حوالي 3 دقائق. -
8 إضافة البيض والبصل الأخضر المفروم، إضافة القليل من الملح، والتوابل الطبخ والنبيذ، وعموم. -
9 تثبيتهم العجين لفة في 3-4mm التصحيح مستطيلة سميكة. -
10 بسكين إلى شرائح. -
11 لأخذ المعكرونة، الشعرية يد امتدت بلطف أرق، والماء المغلي في وعاء. -
12 المعكرونة المطبوخة. -
الصيد السطح في وعاء 13 لتناول الطعام، صب كمية مناسبة من الطماطم ومزيج البيض محلول ملحي لتناول الطعام.
نصائح
1، عند إضافة الماء الساخن والسطح، ويمكن الشعرية لديها كوينيس على نحو سلس. 2، طفلي يحب أن يأكل بقع واسعة محلية الصنع، وأيضا على أساس التفضيلات الشخصية زائد لفة جهة، الشعرية وهلم جرا. 3، جزئي الأسرة طعم الضوء، لذلك ليس هناك إضافة السكر، الغلوتامات أحادية الصوديوم والتوابل الأخرى. 4، وهذا يتوقف على الذوق الشخصي، يمكنك إضافة التوابل في حساء مطبوخ مميزة ومغذية الشعرية الطماطم البيض.
