"إرسال صديق باس البحر 4 جنيه، أو على قيد الحياة، طازجة جدا! قررت المجيء إلى "سمكة على تناول ثلاث و". الانتهاء من الأسماك الأولى نظيفة الحساء رئيس الأسماك مع التوفو أن يكون لذيذ ذلك! " المكونات
- بحر رئيس باس 500 غرام
- التوفو 1
إكسسوارات
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- البقدونس كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- دجاج كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- ضوء طعم
- خنة الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 باس البحر للجداول، الخياشيم، وذهب غسل البطن. -
قطع الرأس 2 باس البحر، وغسلها اللبن الرائب. -
3 الحرارة عموم النفط، وطرح المقلية رئيس باس البحر حوالي، يطلق بها. -
4 التوفو مكعبات، تقلى أكثر، يطلق بها. -
5 خذ طبق خزفي، ووضع كمية مناسبة من الماء، باس البحر الرأس إلى أسفل. -
6 وضع البصل الأخضر والزنجبيل والنبيذ الطبخ. -
7 النار ليغلي، حرارة متوسطة ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. -
8 أسفل التوفو على نار متوسطة لمدة 8 دقائق. -
9 الملح والفلفل. -
10 وأخيرا، وإضافة بعض الدجاج ويرش بعض البقدونس يمكن أن يكون.
نصائح
عظام باس 1. البحر بدلا من الصعب، وقت الطهي يمكن أن تكون أطول، بحيث الكالسيوم سهل للخروج. 2. ويمكن أيضا رئيس المفروم المطبوخ.
