"الطفل الرضيع صباح اليوم للقيام إفطار مغذية، ولها نوع من الطعام المفضل الملونة، ورأى لها قليلا يلتقيان وجها، بغض النظر عن كم أنا متعبة يستحق كل هذا العناء!" المكونات
- بيض 2
- أدنى من الغلوتين الطحين 100 غرام
- عصير السبانخ 120 غرام
- سبانخ كمية مناسبة
- البطاطس 1
- جزر 1
- البصل الأخضر المفروم القليل
- ملح كمية مناسبة
إكسسوارات
- نكهة طعم
- مقلي الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
- 1 البطاطا نظيفة، مقشرة، مقطعة إلى خيوط، غارقة في المياه.
- 2 الجزر، وتنظيفها، مقشرة، مقطعة إلى خيوط.
- 3 السبانخ وتنظيفها، وتسخين المياه الساخنة، وإزالة حمض الأكساليك، ثم تقطع إلى قطع صغيرة واستنزاف بارد جدا لوضع ضغط عصارة إلى عصير، لا تتحول على الماء عصير الخضار النقي.
- 4 البيض والدقيق في وعاء، ويضاف عصير السبانخ قليلا عن طريق اثارة قليلا باستمرار حتى لا اللبن والعجين على شكل إلى نسخة احتياطية الخليط.
- 5 البطاطا استنزاف الأسلاك.
- 6 ووك إضافة زيت قاعدة، ووضع كمية صغيرة من البصل الأخضر المفروم ويحرك البخور.
- 7 وضع الجزر واثارة بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، يجب علينا أولا وضع الجزر، لينة المقلية والجزر رائحة سمكا.
- 8 وضع البطاطا الحرير سريعة المقلي.
- 9 الملح إضافة، لوحة القومية.
- 10 سخن حريق صغير صغير مقلاة، ووضع قاعدة النفط قليلا، صب ملعقة من الخليط، تهز المقلاة حتى الخليط موزعة بالتساوي بها، ومن المؤكد أن رقيقة.
- 11 الخليط عزز ببطء، لون جميل جدا.
- 12 رأسا على عقب، المقلية.
- وضع الخبز حالة لوحة 13، وضعت في جانب من البطاطا المقلية والجزر الحرير.
- 14 سيتم طيها الخبز.
- لفات 15 قطع من الوسط على FIG.
- 16 اللون والرائحة والطعم من بوريتو البيض اليشمك، الخفيفة واللذيذة.
نصائح
1 عصير الخضار لا تتحول على الماء، لذلك الفطائر الألوان الزاهية لتبدو جيدة. 2. الفطائر الحرارة المنخفضة تقلى ببطء. 3. الخليط بدون ملح، لأن حجم الطبق له نكهة.