"نحن في كثير من الأحيان لا تملك مقلاة كبيرة في الثلاجة لتأخذ من الوقت لتناول طبق يمكن أيضا وضع الفطريات البيضاء وغيرها من الخضروات أضع القرنبيط نسي لالتقاط الصور." المكونات
- كرفس 1
- الفول السوداني 100G
- جزر 1
- لوتس 1
- فطر أسود Jiduo
- البازلاء الثلوج A
- قرنبيط كمية مناسبة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- البصل الأخضر كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- جديدة جميلة كمية مناسبة
- MSG كمية مناسبة
- الينسون كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- بصل كمية مناسبة
- مالح طعم
- طبخ الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
ونصف أو ليلة زبد فول سوداني الجافة -
2 الزنجبيل غارقة الفول السوداني ملح إزالة مثمنة والسيطرة على البصل احتياطي المياه المطبوخة -
غارقة 3 أو نباتي أنابيب اللحوم يوبا مع التيلة I -
الجزر، القرنبيط، الكرفس غسل 4 -
5 السوداء الناعمة نسخة فطر مياه الغسيل فقاعة -
6 أقسام جذور اللوتس (نسخ فورا المياه تتأكسد بسهولة) -
7 سكين النباتية لتغير -
8 البازلاء نسخ الماء قطع الماس -
9 الجزر شرائح -
10 وعاء من زيت البصل وزيت السمسم والفلفل، يقلب عبق -
(للذوبان في الدهون فيتامين النفط والمقلي المزيد من الاهتمام تمتص المواد المغذية) 11 الجزر وضع مقلية، -
12 إلى خلط المطبخ الجزر المقلية -
13 طبق جاهز للاختلطت -
14 MSG والملح حسب الذوق جميلة الحافة الجانبية جديدة لإحضار ذوقك (الجزر المقلي قبل وضع البصل الأخضر وزيت السمسم لذلك نحن لا يسترد أ) -
نقل إلى لوحة 15 -
16 صحي الغداء -
17 جربه
