"نهاية إلى وعاء دافئ الفطر الدجاج على الطاولة، مع رائحة الأطفال بخار ملأت الغرفة بأكملها. هل الدجاج الفطر، وأفضل اختيار من الدجاج، على الرغم من أن الرئيس وقت يتصاعد منها الدخان قليلا، ولكن طعم لذيذ لا مثيل لها من قبل الدجاج العادي، وتناول شوربة الدجاج مع الأرز أو المعكرونة، تشبه جدا أوه! العطر لذيذ الفطر ليس فقط لديه نكهة فريدة من نوعها، ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة الحق. لكل مائة غراما من الفطر الطازج، ويحتوي على 12-14 غراما من البروتين، أكثر بكثير من محتوى البروتين من الأغذية النباتية بصفة عامة؛ فهي ليست فقط المواد الغذائية، وبعضها أيضا أقل نسبة الدهون في الدم وغيرها من الآثار الفطر تحتوي على "جلوكوسيديز -". ، وتعزيز بشكل كبير تأثير مضاد للسرطان في الجسم ". المكونات
- جزر 1
- بصل 1
- عش الغراب 200G
- دجاج 3
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- النبيذ الطبخ كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
عبء
- فلفل كمية مناسبة
- البصل الأخضر كمية مناسبة
- الماء والنشا كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- زيت زيتون كمية مناسبة
- مالح طعم
- حرق الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 لإعداد المواد -
2 الفطر قطع نظيفة والبصل مكعبات -
3 البصل الأخضر وقطع إلى أجزاء، والزنجبيل، المفروم -
4 الدجاج تخفيضات نظيفة -
البصل عموم النفط 5 في الحرارة والزنجبيل والبصل نكهة وعاء اثارة ضجة -
البصل عموم النفط 6 إلى حار، والزنجبيل والبصل نكهة وعاء اثارة ضجة -
7 ثم نقل إلى ملعقة من صلصة الصويا، صلصة الصويا ملعقة -
الجزر 8 إضافة، والفطر المقلي وكتلة 1 دقيقة -
الجزر 9 إضافة والفطر والمقلي كتلة 1 دقيقة -
الجزر 10 الوظيفة، والفطر المقلي وكتلة 1 دقيقة -
الجزر 11 الوظيفة، والفطر المقلي وكتلة 1 دقيقة -
بعد 12 إلى كمية من الماء والنشا وحساء سميك من النار -
سكب 13 شنغ عاء جيدة من الأرز والفطر وحساء الدجاج حتى في طبق ويقدم فورا
نصائح
سكب شنغ عاء جيدة من الأرز والفطر وحساء الدجاج حتى في طبق ويقدم فورا
