"الكعكة روز، لم تستخدم المواد الخام وروز المواد الفعلية المستخدمة هي البطاطا الحلوة الأرجواني. يستخدم البطاطا الأرجواني في منطقتنا وعاء السكر الأساسي، مشوي أو مشوي لتناول الطعام، والدي أن تأكل كل يوم لمنع الإمساك، وفعالة جدا لمنع الإمساك أكل الحبوب، وهما من العمر أو أكثر استعدادا للأكل البطاطا الأرجواني. اليوم، ونحن نأخذ آخر أكل البطاطا الأرجواني، والطعم الحلو والحامض. ووفقا لسجلات، والبطاطا الحلوة البنفسجية (حوالي 2 مزدوجة) مبلغ 2 أضعاف من متطلبات البشرية المتاحة اليومي من فيتامين A، محتوى الألياف الغذائية التي هي أعلى من صحن من الشوفان المجروش. البطاطا الحلوة البنفسجية هي أيضا غنية في السليلوز، يمكن أن تعزز حركية الجهاز الهضمي، وتنظيف الإقامة في تعفن الأمعاء، التخلص من المواد السامة والمسرطنة، للحفاظ على البراز على نحو سلس، الجهاز الهضمي وتحسين البيئة، للوقاية من الأمراض المعدية المعوية. " المكونات
- البطاطا الحلوة الأرجواني 100 غرام
- ليمون نصف
إكسسوارات
- الحلو والمر طعم
- بخار الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 المواد الخام جاهزة. -
البخار 2 الأرجواني باخرة البطاطا لمدة 15 دقيقة. -
3 مقشر بينما الهريس الساخنة؛ -
4 قطرات من عصير الليمون، عصير الليمون حيث أصبح مشرق على الفور، واللون الجميل. -
5 ثم يضاف السكر وتخلط جيدا، والشعور جافة قليلا، وإضافة بعض الماء الساخن لإذابة السكر؛ -
6 تحت نكهة الطعم، لتجد بنفسها، قضيت نصف ليمونة، لون جميل جدا، وحموضة عالية جدا، ووضع ملعقتين من السكر ونصف. -
7 في قالب، demolding يمكن أن تؤكل المجمدة. -
خبز 8 الحلو والحامض كعكة ردة، فمن بسيط جدا!
نصائح
1، وفرن الميكروويف يمكن أن تستخدم أيضا البطاطا الحلوة البنفسجية على البخار، سوف تكون أكثر جفافا من بخار بالخروج من الباخرة، تقشير الأول والتقطيع، وكمية مناسبة من رش المياه؛ 2، روز الكعك من السهل أن تذوب، وإزالة المواد الغذائية في أقرب وقت ممكن بعد.
