"لحم الدجاج العطاء، وطعم لذيذ، بسبب طعم أخف وزنا لها، وبالتالي فإنه يمكن استخدامها في مجموعة متنوعة من الأطباق فيها ومحتوى البروتين من الكثير، في الجسد، ويمكن أن يقال ليكون واحدا من أعلى بروتين اللحوم، تنتمي إلى نسبة عالية من البروتين الأطعمة منخفضة الدهون. محتوى البوتاسيوم حمض الكبريتيك هو أيضا غنية جدا، لذلك يمكن أن يعوض عن نقص الماشية ولحم الخنزير. الدجاج ولكن أيضا بسبب فيتامين المحتوى من اللحوم الأخرى، والخضروات من حيث الحجم، أقل من أو الكبد الفقراء، ولكن لحوم البقر ولحم الخنزير بالمقارنة مع فيتامين ه كان محتوى أعلى من ذلك بكثير ". المكونات
إكسسوارات
- اورليانز المواد الشواء 70G
عبء
- نفط كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- حار طعم
- مشوي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 تغذية 35 غراما اورليانز الشواء 2 أكياس. -
2 المواد: المياه: اللحوم = 70G: 70G و: 1000G -
3 قطع سطح اللحم عدة مرات، والحفاظ عليها أكثر من أربع ساعات، يوم واحد انقع أنا في الثلاجة. -
بعد 41 يوما من منقع. -
5 مسخن الفرن إلى 200 درجة لمدة 10 دقيقة. -
66. في الفرن، 200 درجة، ثم مقلاة توضع تحت عصير، خبز لمدة 20 دقيقة. -
7 فرشاة سطح الزيت. -
8 انقلبت 180 درجة وتخبز لمدة 15 دقيقة. -
9 FIG النهائي.
نصائح
ملاحظة اللون، يمكن خبز وزيت الفرشاة على كلا الجانبين، وبالتالي فإن اللون سوف يكون أكثر جمالا. لا تتعجل الخروج، نصائح، وبالتالي فإن اللون سوف يكون أكثر جمالا.
