"لا صفار الكوكيز، كيف قلة استهلاك البروتين المتبقية؟ هنا تعطيك طريقة لسهم. البروتين الزائد، بالإضافة إلى القيام الحليب مزدوج قشر، بودنغ، ملاك كعكة الطعام والسكر والبروتين، ويمكنك أيضا القيام يا الكوكيز. الكوكيز تفعل مع البروتين، وقليلا من لون الأبيض من بعض، ولكن بالمقارنة مع طعم البيض الكوكيز كلها، أكثر هشاشة، من الصعب وهشة، وأنا أحب طعم. في كلا طرفي البسكويت، وأنا ملفوفة خلط طبقة الشوكولاته جوز الهند من الذهب، والطعم الغني. هذا هو صلصة جوز الهند ذهبية بنكهة الكراميل، خاصة جدا. لذلك التفاف، لدي شعور تتمتع الرمال الشوكولاته! " المكونات
- أدنى من الغلوتين الطحين 120 غرام
- نشا الذرة 40 غراما
- مسحوق الخبز 1/2 ملعقة شاي
- بروتين 50 غراما
- خلاصة الفانيليا 1 ملعقة شاي
- مسحوق السكر 100 غرام
- من الزبدة غير المملحة 100 غرام
إكسسوارات
- شوكولاتة 80 غراما
- جوز الهند الذهبية 15 غراما
- حلو طعم
- خبز الحرف
- ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 زبدة خفض غرامة، إضافة مسحوق السكر بعد تليين، والضرب حتى متكاملة. -
وبعد ذلك يضاف مستخلص الفانيليا 2، خفقت. -
3 تليها إضافة البروتين مرتين، في كل مرة بعد الجلد تنصهر معا في آن واحد. -
4 منخول أخيرا الطحين الكعكة، نشا الذرة، ومسحوق الخبز. -
5 بدون مسحوق جاف خلط، الخليط جدا رطبة، وإذا كان الجانب الجافة، بسبب عدم وجود زبدة خففت أوه، الرطب الخليط ضغط من دون جهد. -
كان الخليط اتهم حقيبة الأنابيب 6، فم زهرة مع الأسنان 10 غير ديزي الفم. 8 قائد دفعت قطاع الخليط السيليكا العفن (العفن على صينية الخبز)، وضعت في منتصف اشعل مسخن الفرن 180 درجة، خبز 160 درجة تحت النار 20 دقيقة، 5 دقائق لدفء سطح الحساء إزالة الذهبي، والإفراج عن التبريد. -
7 خبز الكعك عملية التبريد، تذوب الشوكولاته. لصلصة الشوكولاته المذابة وأضافت 15 غراما من جوز الهند من الذهب، وتخلط جيدا. -
8 إلى نهايات كل من البروتينات ملطخة الشوكولاته الكوكيز، يمكن أن تبرد وعزز على الرف.
نصائح
خففت الشتاء الزبدة، يعلمك طريقة: بعد الزبدة خفض غرامة، إضافة مسحوق السكر، ثم يقلب في حمام الماء الساخن بدأت لينقع لمدة بضع ثوان، ورأى الزبدة لتذوب ببطء بدأ تليين، قد يشعر إزالتها من الماء الساخن لقتل حمام.
