سارعت المسمار الفلفل البيض - الطعام الصيني

الفلفل الكثير من التنوع، سوبر أحب هذا متعرج الفلفل - مسامير الفلفل! الفلفل الأخضر غنية بالفيتامينات، ولكن تحتوي أيضا كشافات، فاتح الشهية مع الأرز يمكن أن تقلل من تراكم الدهون في الجسم، والبيض هي الكمال مباراة! عامل سريع جدا، وهو رجل الطعام أبيض ويمكن أيضا أن يتم يو! ---------------- محلية الصنع الوصفات www.xiachufang.com/board/276231152409264128/ جمع المسمار الفلفل (الفلفل الأخضر) 3 بيض 3 البصل الأخضر المفروم 3 ز زيت الطهي 15 غرام (10 + 5) ملح 3 ز (ضبط وفقا لذوق شخصي) صلصة المحار 5 ز
  • نظيفة الفلفل المسمار، والبيض وعاء يمكن بديل، والبصل الأخضر نقطة المماس

  • خيوط قطع، وفقا لالمفضلة لديك

  • ويمكن تقسيم البيض وعاء يضاف البصل الأخضر المفروم

  • عموم الحرارة وتصب 10 غراما من البيض وضع النفط

  • مع السببية مجرفة يحتوي على النسخة الاحتياطية

  • صب الزيت التفريغ المسمار 5 غرامات الفلفل ويقلب بين جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية

  • صب 5 غ صلصة المحار ويقلب جيدا

  • قطعة مقلية في البيض

  • طعم مالح الطعم، ويشعر ضوء، ثم بالإضافة إلى كمية من الملح (زائد أو ناقص حسب الذوق الشخصي)، القلي عموم بالتساوي