"لذيذة فطيرة البطاطس الحرير وبسيطة ولذيذة، خارج هش، والحنك الرخو هو الإفطار المفضل". المكونات
- طحين 30 غراما
- بيض 1
- البطاطس 1
إكسسوارات
- الفلفل الأبيض قليلا
- الثوم المعمر قليلا
- جزر قليلا
- نفط قليلا
- ملح قليلا
- نكهة طعم
- مقلي الحرف
- عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 لإعداد المواد والدقيق أو نقصان على أساس العدد الفعلي للأشخاص الأكل. -
2 الجزر ومبشرة البطاطس والثوم المفروم والبيض في نفسه. -
3 رش الفلفل الأبيض الصغير والملح حسب الذوق. -
4 وأخيرا في الدقيق وتخلط جيدا. -
5 النفط ووك، وضبطها البطاطا الصغيرة سلك الشعلة سكب في المقلاة، سواء الأسطح من خبز إلى الذهبي. -
اكتمال 6.
نصائح
الفلفل الأبيض، حار، حارة ودافئة في البرد، تحت الغاز، والبلغم تأثير، فإنه الأذواق نسبيا أكثر الفلفل الأسود حار، لذلك البرد والمعدة وأكثر قوة، المعدة إلى المعدة التي تسببها البطن لينغ تونغ والأمعاء والإسهال يكون لها دور جيد جدا في التخفيف من حدتها، وتعزيز التعرق، وعلاج البرد. منذ عالية الفلفل الحار، فمن السهل أن يأكل نمو الشعر يانغ في الجسم الحي، فمن الأفضل عدم تناول الطعام في كل مرة، في حوالي 0.3 جرام إلى 1 غرام هو أكثر ملاءمة.
