"الزلابية الزمرد باستخدام عصير السبانخ يخلط مع الدقيق ونكهة الطحين المصنوع من نوعين من زلابية الجلد، مثل اليشم الزلابية المطبوخة بشكل عام. الفطائر باستخدام لحم الخنزير والبصل والسبانخ، وملء في منقع الثلاجة لعصير يصلب، فطائر رقيقة حزمة ملء البخور والعصير. السبانخ غنية بالكاروتين، وفيتامين C وفيتامين K، والمعادن، والعوامل التجارية الأخرى. السبانخ مع الدم، تبليل، تنظيف البشرة، ومكافحة الشيخوخة، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي الإنسان، والشيخوخة، والخضروات طالب نموذج التغذية. " المكونات
- طحين 300 غرام
- عصير السبانخ 80 غراما
إكسسوارات
- لحم خنزير 400 غرام
- القفلوط الكراث الأندلسي 400 غرام
- سبانخ 200 غرام
- زيت الفول السوداني 6ML
- ملح 6 ز
- زنجبيل 1 ز
- صلصة الصويا 2ML
- مسحوق الدجاج 1 ز
- Congxiang طعم
- طبخ الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- مستوى الله صعوبة
-
1 إعداد دقيق، والسبانخ، والبصل الأخضر، ولحم الخنزير وغيرها من المكونات. -
2 غسل السبانخ، وصفت بأنها عصير، والترشيح. -
3150 غرام طحين، إضافة الماء وتخلط جيدا دلك العجين على نحو سلس، مما يزيد من 150 غرام من السبانخ الطحين عجينة عصير السبانخ دلك على نحو سلس، مكان هادئ لمدة 15 دقيقة. -
4 استخدام الوقت العجين، ولحم الخنزير المفروم والسبانخ والبصل وزيت الفول السوداني والملح وصلصة الصويا والزنجبيل ومسحوق الدجاج وتخلط جيدا كما حشو؛ -
5 السبانخ أعقاب جيدة العجين، ويعجن شرائط طويلة، ولفة في العجين. -
6 شرائط العجين الأصلية، في العجين والسبانخ، ونشمر. -
تم قطع 7 إلى زلابية العجين المكون. -
8 لفة في الجلد زلابية. -
إضافة السبانخ ملء 9؛ -
10 لتشديد الفم، ثم تشكيل في شكل المفضل لديك. -
يتم تغليف 11 هذه الزلابية اليشم. -
12 الزلابية في الماء المغلي، وتغلي مرة أخرى، ووضع بعض الملح. -
13 مرة أخرى إضافة الماء البارد، وتغلي تعويم الزلابية، ويمكن أن يكون السمك المطبوخ.
نصائح
1. عصير السبانخ القادمة، وكانت فطائر لذيذة. 2. نسبة الدقيق إلى الماء هو 2: 1، ودرجات حرارة مختلفة، نسب مختلفة من الماء. 3. الزلابية عند الطهي في منتصف الطريق ويمكن إضافة الماء البارد الذي المغلي الزلابية تعويم.
