المكونات

 

بامية

 

200G

 

 اكسسوارات كمية النفط صلصة السوشي الصويا ملح حسب الذوق كمية مناسبة من الوسابي

 البامية الساشيمي الاقتراب 1 البامية الطازجة جاهزة.

بعد سنتين البامية شطف مع المياه المالحة لينقع لمدة 10 دقيقة.

3 البامية غسلها، وقطع عنيق.

4 وعاء في الماء، وإضافة القليل من الملح وبضع قطرات من الزيت.

بعد 5 تختزل في البامية الماء المغلي.

المغلي 6 المياه الصالحة للشرب البامية وصيد الأسماك على الفور في حمامات الماء المثلج.

7 في هش في الثلاجة الثلاجة لمدة 30 دقيقة.

8 تأخذ وعاء صغير، والسوشي وأضاف صلصة الصويا الوسابي، معدلة ضد عصير الأعلاف.

9 كسر الجليد، على القرص.

رمز 10 على البامية جيدة علبة المثلج كريم، غمس عصير الأعلاف.