"تم العثور على هذا لأنني الخارجية حاولت قليلا ماكي لا توجد وصفة الكعكة، لذلك لا تفعل تقلق بشأن محاولة لانقاص الوزن سحق ها! لأن يتم ذلك من زيت جوز الهند والجوز وصحية، لذلك أريد أن فقدان الوزن لا تقلق سحق كازاخستان (طالما الطعام ^^)! والمفتاح هو - أيضا لذيذ جدا! الإنتاج هو أيضا بسيطة، بعد خبز حار مع كوب من الشاي، وقراءة واحدة من الروايات المفضلة لديهم، والتمتع الشمس بعد الظهر، وهكذا، مرت عطلة نهاية الاسبوع جيدة في عجلة من امرنا - أن لينغ سوف أشارك معكم الآن عملية الإنتاج المقبلة والمكونات لإعداد ما يلي: درجة الصعوبة: إعداد الوقت: 10 دقيقة وقت الخبز: 8 دقائق مجموع الوقت: 10-15 دقيقة السعرات الحرارية: 223 سعرة حرارية / قليلا كعكة أكثر صحية لانقاص الوزن حمية تغذية يمكن أن تأتي إلى بلدي الصغرى بلوق: الحشد لينغ حرق الدهون مطبخ ". المكونات
- اللوز الطحين 1.5 كوب
- زيت جوز الهند 4 ملاعق كبيرة
- عسل 4 ملاعق كبيرة
إكسسوارات
- ملح ملعقة 1/4
- صودا الخبز ملعقة 1/4
- القرفة المطحونة ملعقة 1/4
- قرنفل أرضية ملعقة 1/4
- مسحوق الزنجبيل 1 ملعقة طعام
- آخر طعم
- مشوي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 الطعام جاهزا، وفرن محمى على حرارة 180 [درجة] C -
2 عاء خلط دقيق الخشب فدان، صودا الخبز والملح والقرفة ومسحوق الزنجبيل (لا ينبغي أبدا أن وضع الملح الكثير، وإلا فإن طعم ستكون غريبة جدا) -
3 (يجب أن لا تكون المواد الرطبة أكثر من! أم نسختك من الزنجبيل عندما سوف تذوب في بركة من TT) واثنين من وعاء النفط مزيج جوز الهند والعسل أخرى -
4 تم سكب مادة الرطب ببطء في الأعلاف الجافة، لضمان خلط موحد -
عندما تكون جميع بدءا المادية 5 مجموعات مختلطة في الكريات، ومن ثم ضغطها في عجة نفس الحجم (آسف، هكتار النهائي بعضها كبير ^^)
نصائح
أكثر صحية لانقاص الوزن حمية تغذية يمكن أن تأتي إلى بلدي الصغرى بلوق: المتفرجين لينغ حرق الدهون مطبخ
