ثلاث دقائق فقط، ويمكن إجراء عصير تغذية العالمي. المعكرونة، سلطة يمكن أن يكون. إنها سنة عندما امتحان القبول الجامعي اليوم، لاقول لكم طريقة عاء المعكرونة. ويمكن لجميع المرشحين في قلم مغلقة في الوقت الراهن، لديها الكنسي وقعت فارس مغمد فخر! قسم 150G زيت السمسم كمية مناسبة الطحينة 20G زيت الفلفل الحار 10G الثوم المفروم 5G حبيبات السكر 5G مسحوق الفلفل 5G صلصة الصويا 5G الخل العطرية 5G شيميزو 20G زيت الخردل 2G القفلوط الكراث الأندلسي كمية مناسبة الفول السوداني المفروم كمية مناسبة خيار كمية مناسبة جزر كمية مناسبة

الخطوة 1

الماء يغلي مقلاة، وصولا إلى الطحين غرامة، المطبوخة في قدور شغل

الخطوة 2

تمت إضافة كمية من زيت السمسم، وإثارة، والسماح لتبرد في طبق

الخطوة 3

السمسم وعاء إضافة صلصة الصويا والخل والسكر ومسحوق الفلفل والثوم والماء وزيت الخردل، زيت الفلفل مختلطة

الخطوة 4

وضع وجه الخيار والجزر، وصب مع عجينة السمسم، ويرش مع الفول السوداني المفروم والبصل المفروم ل