عشب البحر طعم بارد قليلا، وغير سامة، التهاب بطانة الرحم وجود والربو والبلغم والمياه تورم، Quzhi تأثير ارتفاع ضغط الدم. وقد أثبتت الأبحاث الطبية الحديثة أن عشب البحر يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان والمكونات الطبية. الأعشاب البحرية الصالحة للأكل يمكن أن تخفض نسبة السكر في الدم والدهون في الدم والكوليسترول، والتي يمكن أن تمنع بشكل فعال تصلب الشرايين والإمساك والسرطان ومرض الزهايمر ومقاومة الشيخوخة. ولذلك، فإن عشب البحر الياباني المعروف باسم "الغذاء طول العمر". عشب البحر 200G زنجبيل 5G بصل 5G ثوم 5G صلصة الصويا 10G خل 5G زيت الفلفل الحار 10G زيت السمسم كمية مناسبة سكر 2G

الخطوة 1

عشب البحر غسلها وتمزيقه المطبوخة، لها الأسواق العامة جاهزة للطهي للشراء، ولكن من الأفضل لشراء كل من الخلف، ومن ثم غسلها عدة مرات مع تمزيقه نظيفة نسبيا.

الخطوة 2

الزنجبيل، الثوم، اللحم المفروم، وقطع البصل والبصل الأخضر.

الخطوة 3

يسكب مياه الصرف إلى عشب البحر الحاويات، وضعت نفط محلية الصنع الفلفل الحار، والزنجبيل والبصل والثوم والسكر والملح وصلصة الصويا والخل، ويقلب.

الخطوة 4

بعد ضجة عشب البحر، وخلط بضع قطرات من زيت السمسم، لوحة وتعمل على التمتع بها.

خطوة 5

كاملة