الواقع، سواء البالغين أو الأطفال لا يستطيعون البقاء في السرير مثل الطفل، وأحيانا طيبة في السرير، وأكل وقت الإفطار سيكون قد ولى. ولكن في وقت مبكر من الصباح للحصول على ما يصل في وقت مبكر لتناول طعام صحي ودافئ، فإن الجسم الدافئة قريبا، والمساعدة يانغ نمو الشعر بشكل أفضل. ومع ذلك، ما هو على الفطور؟ ويبدو أن هذا الطاعون العديد من الشركاء الصغيرة. قدم اليوم مطبخ كنت تشارك حيوية مفعمة بالأمل "الفطائر الأسلاك المزدوجة" سيصبح ك اختيار الإفطار جديدة. البطاطس 200 غرام جزر 150 غرام بيض 3 طحين 20 غراما زيت الفول السوداني 10 مل الفلفل الأبيض 5 ز ملح 5 ز البصل الأخضر المفروم قليلا

1. البطاطا وغسلها والجزر، مقطعة إلى خيوط.

2. البطاطا والجزر في وعاء، تليها إضافة الملح والفلفل الأبيض، والبصل الأخضر استيعاب موحدة.

3 في الدقيق ويقلب في مجموعة المواد الغذائية.

4. تغلي صب الساخنة النفط، والتي اتخذت الثالث شكل طبق دائري إلى مجموعات، لجعل المتوسط مأخذ مثل، في وعاء.

5. البيض في العش على شكل طبق في المجموعة الوسطى، حريق صغير تقلى ببطء.

6. تقلى حتى تصبح ذهبية اللون على الجانبين (حوالي 2-4 دقائق)، وتحميل شنغ بها.