لحم الخنزير Chayote (أطباق ماهر) - الطعام الصيني

Chayote هو مغذية جدا ~ تحتوي على أكثر من فيتامين C، والكربوهيدرات هناك هي غنية في البروتين، والدهون، والألياف الغذائية كاروتين، والكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم والسيلينيوم، وما شابه ذلك. صدع جدار يوصي، حقا جيدة لتناول الطعام ~ Chayote 2 لحم خنزير 20 غراما ملح 5 ز زيت الفول السوداني 20 غراما بصل أقل من نصف الجذر
  • إعداد المواد الخام، وهما chayote والبصل الصغيرة، وقطعة صغيرة من لحم الخنزير ~

  • شرائح لحم الخنزير والبصل شرائح الاستعداد.

  • أول خطوة من نوعها Chayote في النصف، ثم شريحة.

  • بعد تسخين مقلاة صب زيت الفول السوداني، والتدفئة.

  • تاريخ البصل القلي، التفجير وعاء.

  • صب لحم الخنزير، لاثارة حتى تلون من اللحوم.

  • يقلب تتم تحت ورقة Sechium. (النار)

  • إضافة كمية صغيرة من الملح، وأشعر دائما من الخروج ......

  • أقل من عموم دقيقة واحدة قبل إضافة صلصة الصويا، لذيذة وأكثر لذيذ.

  • الشعور المطبوخة على عموم - بسيطة ولذيذة، وكذلك تغذية.

  • لا المرشحات، أي الجمال، ليس هناك شهية؟