[البصل] الهالوجين التوفو وعاء التغذية الصحية وماهر وعاء واحد - الطعام الصيني

حبة بصل + + A = ماهر طباخ Lucai! ! 30 دقائق للقيام لذيذ! ! البصل حقا السوبر عطرة! لا معقدة الهالوجين الهالوجين حزمة المادية يمكن أن تجعل التوفو لذيذ! والبروتين النباتي للشخص أن يأكل فقط جيدة ~ التوفو وطيد 200 غرام بصل 1 صلصة الصويا 3 ملاعق طعام صلصة المحار 1 ملعقة طعام الينسون 1 أوراق الغار 1 فلفل 4
  • قطع التوفو وطيد في طنجرة الأرز

  • البصل مكعبات في طنجرة الأرز

  • صلصة المحار الفلفل مثمنة جيرانيول كمية المواد المستخدمة في طنجرة الأرز

  • إضافة الماء ليغرق نصف المكونات لا تضع الكثير من التوفو وسوف البصل شوربة المياه التي يصبح أقل قليلا الجافة الأطفال نكهة

  • طبخ الأرز 30 دقيقة

  • تشيانغ تشيانغ تشيانغ! !