إعداد بعض من الفاكهة المفضلة لديهم

ويمكن أن تؤكل مباشرة - مثل تناول الألياف الغذائية وأكثر من ذلك - يمكن أن تساعد في تحسين المعدة لهضم ~

ألقيت في الخلاط وصفت بأنها عصير ~

العصير في كوب من عصير العام القوي المبرد في الثلاجة، وشربه على الغداء ~