خط الفول مونج أيضا جيدة ونظيفة، ونقع في الماء لمدة نصف ساعة لإزالة المواد العائمة، والفراغ (نصف ساعة طنجرة الضغط بسهولة Dunlan)

البطاطا الحلوة، مقشرة ومقطعة احتياطية (الناس يحبون أكل أكثر في البطاطا الحلوة)

التركيز والتخطيط، والبطاطا الحلوة Dunlan بسهولة من الفاصوليا الخضراء، لذلك أنا وضعت طنجرة ضغط مرت، سطح الماء المالح تحت الفاصوليا الخضراء، ومجموعة لمدة 15 دقيقة، في الوقت الذي غطاء يمكن فتح المياه فائق التبريد تبريد البطاطا الحلوة التي يسببها تحت (الالتفات إلى بر الأمان!)، تحت تحت السكر إلى الذوق، والبطاطا الحلوة تحت الماء البارد طغت تستمر مملة ~ 10 دقائق للحصول عليه

تصريحات (مثل الفاصوليا الخضراء دولفين أصدقاء أن نرى هنا، يمكن خفض جوهري نظيفة، والفاصوليا الخضراء تكون مملة بجانب خمسة عشر دقيقة مع الحلوى والبطاطا الحلوة، والأساسية خمس عشرة دقيقة للحصول على الحلوى)

الحصول على ~ ~ ~ إزالة السموم مونج الفول حساء البطاطا الحلوة، والفتيات الرفاه، بانغ بانغ دا