"يعرف الوقود الباذنجان، ولكن تناول الكثير من الدهون ليست ما شيء جيد له. تعال وانظر منزل جديد الأكل يد كبيرة الباذنجان واللحم والباذنجان وغير دهني." المكونات
إكسسوارات
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- ثوم كمية مناسبة
- نكهة طعم
- بخار الحرف
- 45minutes مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 الباذنجان، مقطعة إلى شرائح -
رش 2 الباذنجان بعض الملح. البارد وعاء الماء والبخار لمدة 15 دقيقة، وذلك باستخدام عيدان إدراجها من خلال ذلك -
3 قطع في شكل نهاية كونغ Jiangsuan -
4 ملاعق صغيرة نصف ملعقة صغيرة من السكر، ملعقة طعام صلصة الصويا وملعقة من الخل، والملح، وإثارة -
5 حرارة المقلاة، إضافة قليل من الزيت والحرارة النفط، صب الثوم والبصل والزنجبيل ويحرك البخور -
6 أن يكون العطر، وتصب في اللحم المفروم ويحرك بشكل متساو، في كمية من النبيذ -
7. تلون من اللحوم، لحن جيد في العصير. الصلصة سميكة يمكنك عموم -
8 تهدئة طبق الباذنجان فوق. -
9 لوحة الوسطى إلى سلعة المقلية اللحم المفروم. يرش البصل الأخضر للزينة
نصائح
يجب على البخار الباذنجان. على البخار الكثير الباذنجان من الماء، لالتحكم في المياه
