"الطب الصيني الملونة في خمسة الأعضاء الداخلية، وخمسة ألوان من الطعام، يمكن أن تغذي الأعضاء الداخلية الإنسان. الكبد الأخضر، جلبة الحمراء والطحال الأصفر والرئتين الأبيض والكلى والأسود، على التوالي، وهو طبق الصحة المكونات جيدا. تقلى الزعرور فاتح الشهية الطازجة، وطعم هش، عطرة جدا. ما الذي يجعل مدخل TA ذلك العطر؟ لدي سلاحا سريا لك، لا تقلق، والاستماع لي ببطء تأتي ~ " المكونات
- بروكلي كمية مناسبة
- البازلاء الثلوج كمية مناسبة
- لوتس كمية مناسبة
- كرفس كمية مناسبة
- جزر كمية مناسبة
- السكر المفاجئة البازلاء كمية مناسبة
- الفطريات البيضاء كمية مناسبة
- فطر أسود كمية مناسبة
- قرنبيط كمية مناسبة
- الفول السوداني كمية مناسبة
إكسسوارات
- بصل كمية مناسبة
- زنجبيل كمية مناسبة
- فلفل كمية مناسبة
- أوراق الغار كمية مناسبة
- الينسون كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- ملح كمية مناسبة
- مالح طعم
- قلا الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إعداد المكونات: الفول السوداني: معتدلة. الفول السوداني مع الماء الدافئ. ويمكن أن يتم هذا النشاط قبل يوم من ليلة بعد ليلة من تمرغ، والفول السوداني امتصاص ما يكفي من الرطوبة، يصبح كامل من جديد، المطبوخ الفول السوداني المنقوع، بعد سيطرة الاستعداد المياه الجافة. -
2 إعداد المكونات: الفطر الأبيض: معتدل، والفطر الأسود: معتدل، القرنبيط: معتدل. بعد فطر أسود والفطريات لاختيار جذور فقاعة، ويغسل. يغسل القرنبيط كسرها إلى قطع صغيرة. -
3 إعداد المكونات: البروكلي: معتدل، والبازلاء الثلوج: معتدل، وجذور اللوتس: معتدل، والكرفس: معتدل، والجزرة: معتدل، السكر المفاجئة البازلاء: معتدل، وسوف يختار الخير تغسل جميع الخضروات وقطع جيدة. -
إعداد 4 المكونات: البصل: المبلغ، الزنجبيل: المبلغ، الفلفل: المبلغ، جيرانيول: المبلغ، مثمنة: المبلغ، زيت السمسم: كمية الملح: المعتدل، أجاد البصل. -
5 فطر، فطر أسود بلانش، باردة جدا وجافة مراقبة استخدام المياه. -
6 البازلاء الحلوة، البازلاء بلانش، باردة جدا وجافة استخدام المياه السيطرة. -
7 ابيضاض الكرفس، باردة جدا وجافة مراقبة استخدام المياه. -
8 القرنبيط، البروكلي بلانش، بارد جدا، تحكم الجافة احتياطي المياه. -
9 الجزر بلانش، باردة جدا وجافة مراقبة استخدام المياه. -
10 لوتس ابيضاض، باردة جدا وجافة مراقبة استخدام المياه. تبييض ترتيب المكونات إلى مبدأ أول ضوء بعد حلول الظلام، كان هناك القليل من المخاط في بلانش جذور اللوتس، وذلك في نهاية المطاف. كل المياه مرة وغيرها من المكونات ومن ثم الى العلن عندما بلانش. -
11 النفط المقلي مادية. زيت الوقود هو إعطاء عطرة طبق السلاح السري للغاية. وعاء من النفط، وأكثر قليلا من بعض من النفط. الحرارة النفط، صب أوراق الغار، والينسون والفلفل والبصل والزنجبيل الحرير وقلي ببطء في النار، لا النار، من أجل تجنب معجون المقلية. عملية القلي للحفاظ على تحول مع مجرفة، من أجل ضمان التدفئة موحدة من التوابل. من أجل جعل طعم التوابل النفط تتسرب ببطء. -
12 عندما يصبح اللون البني التوابل، إيقاف الحرارة. إزالة والتخلص من النسخ الاحتياطي للنفط والعطور، والوقود. -
13 إعادة عاء، وعاء في المواد التي للتو النفط المقلية. الحرارة النفط، وCheuk سيطرة جيدة المياه الجافة من جميع المكونات في وعاء، وشحب لأن كلا كان أمامنا جميع المكونات، لذلك القلي الوقت ليس وقتا طويلا. خيارات قبالة الحرارة ويحرك بالتساوي مع الملح. رذاذ زيت السمسم، حتى بعد يمكن أن تحول الطبق مختلطة. -
14 هش منعش الذوق. -
15 لون ملونة وجميلة. -
16 مثل حديقة الربيع. -
17 قطع بعض الوقت تتدفق ببطء، والتي تصب في ضوء القمر امتد طفيف، -
18 لوتس قصف لمسة من البخور، - 19 الأصوات الجميلة تقع على جانبي.
-
20 في الربيع هو الوقت المناسب، الإجراءات الخاصة بك.
نصائح
1. وبصرف النظر عن هذه الخضار يمكن أيضا إضافة اليام، الكستناء المياه، وغيرها من المكونات. 2. السلق أفضل طريقة تغيير الماء، لذلك أن الماء هو أكثر وضوحا، واللون من الأطباق المغلي وأكثر جمالا. تبييض ترتيب المكونات إلى مبدأ أول ضوء بعد حلول الظلام، كان هناك القليل من المخاط في بلانش جذور اللوتس، وذلك في نهاية المطاف. كل المياه مرة وغيرها من المكونات ومن ثم الى العلن عندما بلانش. 3. بيلي الحروق يجب أن المكونات استخدام الماء البارد باردا جدا، بحيث يمكنك جعل الألوان أكثر حيوية والخضروات، والحفاظ على نسيج هش. 4. لأن جميع المكونات كنا بلانش من قبل، حتى القلي الوقت ليس وقتا طويلا.
