"الهليون الهليون الاسم العلمي، الملقب ب" طبق الهليون "، قسم فصيلة نبات الهليون هو عشبة معمرة، مسقط رأسه إلى ساحل البحر الأبيض المتوسط الشرقي، وآسيا الصغرى والقوقاز السوفيتي السابق، ونهر الفولجا ونهر تشيس الفيضانات المناطق وسيبيريا والصين على طول آمور أيضا الأنواع البرية. الآن، في أوروبا وأمريكا واليابان ونمت جنوب شرق آسيا وتايوان كثيرا في بلادنا في عام 1976، بعد المقدمة، ان البلاد لديها الآن أكثر من 10 مقاطعة (منطقة ذاتية الحكم والبلديات ) إدخال وتدجين وزراعة الهليون ". المكونات
إكسسوارات
- بصل 10G
- زنجبيل 5G
- فلفل 5G
- ملح 15G
- نشاء 10G
- زيت السمسم 10G
- الحضض 5G
- ضوء طعم
- قلا الحرف
- عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
- بسيط صعوبة
-
1 إلى الهليون الجذر، وغسل. -
2 شطف شفرة الاستعداد. -
3 ووك إضافة الماء ليغلي، وعدة قطرات من زيت الفول السوداني، سكب الماء المغلي الهليون في ورقة. -
4 وعاء آخر، إضافة زيت قاعدة، البصل، الزنجبيل، الفلفل التفجير وعاء مقلاة، تضاف قطع الهليون، وتحريك النار لمدة دقيقة والملح إضافة، المشملة شجرة. -
5 الماء والنشا والنشا، رذاذ زيت السمسم، لوحة القومية.
نصائح
قطع الهليون شفرة منحرف أولا، لتبدو جيدة، والثاني هو سهلة لذيذة. الماء المغلي بشكل أسرع، وإلا فإنه لينة، في الواقع، والهليون يمكن أن تؤكل الخام. بعد التفجير من النفط عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية عموم رشاقته أسرع.
