بيتزا قمح كاملة - الطعام الصيني

استخدم خليط القمح الكامل لتحضير بيتزا صحية طحين القمح الكامل 400 جرام ملح 2 جرام ماء دافئ 1 كوب + 2 ملعقة كبيرة خميرة 3 جرام زيت الزيتون 2 ملعقة طعام
  • يضاف الدقيق والملح والخميرة والماء الدافئ ويقلب حتى لا يكون هناك دقيق جاف.

  • لفي غلاف بلاستيكي لمدة 20 دقيقة.

  • يضاف زيت الزيتون ويعجن. افركي لمدة 3-5 دقائق.

  • ضعه في الثلاجة طوال الليل. (استيقظ 8-24 ساعة)

  • اترك الثلاجة حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة (1-2 ساعة). العادم

  • استخدم دبوسًا متدحرجًا لعمل الشكل المطلوب. أضف ملعقة واحدة من زيت الزيتون. استيقظ لمدة ساعة أخرى.

  • أضف الكاتشب.

  • أضف حشواتك المفضلة.

  • يوضع في فرن محمى على حرارة 260 درجة.