خمسة عشر وعاء كبير من الأسماك المسلوقة، اللذيذة معا DIY، هيا، والجبن الذين هم أنفسهم الغذاء الصحي - الطعام الصيني

"يوم أمس، وتناول وجبة خفيفة في الشوارع في محيط HKUST، LG رؤية والمغلي النقطة التالية الأسماك، وعاء صغير، 22 يوان، أشاهد المبلغ يكفي لتناول الطعام شخص، LG حسود، يوم آخر نحن نأكل السمك المسلوق ذلك -! هاو لي، لا مشكلة، اليوم، قيام السمك المسلوق لذيذة ونظيفة وبأسعار معقولة "! المكونات
  • الكارب A
إكسسوارات
  • فول الرائب A
  • براعم الفاصوليا مونج هراني
عبء
  • فلفل وهناك الكثير من
  • بصل كمية مناسبة
  • أوراق الغار واحد كل
  • Pixian ملعقة كبيرة
  • فلفل كمية مناسبة
  • الفلفل الحار كمية مناسبة
  • الفلفل كمية مناسبة
  • قرفة كمية مناسبة
  • بذر اليانسون كمية مناسبة
  • نشاء كمية مناسبة
  • زنجبيل كمية مناسبة
  • ثوم كمية مناسبة
  • حار طعم
  • طبخ الحرف
  • نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 الكارب لاول مرة، لنكون صادقين، عندما السمك أو قطع القلب بشكل جيد جدا حتى أن الرجل بعيدا المطبخ، أو من الهدوء البصر
  • 2 هو أول خفض في الرأس والذيل، وثلاثة أجزاء من الأسماك، ثم الأسماك يمكن تقسيمها إلى ثلاثة أجزاء، وهذا هو تشعب الطوافات.
  • 3 ثم صف كامل من العمود الفقري على قطعة السمك هو أيضا إلى أسفل، العملية المذكورة أعلاه، وسكين أقل بشكل غير مباشر
  • قطع 4 طوافات إلى أقسام
  • 5 متابعة قطريا سكين، التعصيب، وشرائح شفرة الأولى لا قطع في الجلد أين ومتى ورقة شفرة الثانية، ثم قطع، بحيث قطع فيليه كبيرة نسبيا من شكل أيضا لطيفة، وأيضا لذيذ، مثل الرقم
  • 6 بعد خفض جيدة، والأسماك المملحة، وضعت ملعقة من صلصة الصويا، ملعقة النبيذ، والنشا ملعقة، وملعقة صغيرة من الفلفل، ونصف ملعقة صغيرة من الملح والفلفل ثمانية وسبعين، انقع 15 دقيقة أو نحو ذلك. فإن بعض الناس يحبون نصف الاستيلاء على البيض الأبيض، وأجد أنه مزعج، وليس وضع، والشعور ها جيدة جدا، نظرة على تفضيلاتك لوضعها!
  • 7 من السمك المملح في محايدة، وبراعم الفاصوليا الخضراء مع الماء الساخن ويطهى قليلا، على الخط، أيضا، مثل الجلد التوفو مطبوخة نصف مطبوخ الفاصوليا براعم الفاصوليا متجر اللبن الرائب عند الجزء السفلي من الأطباق وعاء أسفل
  • ثم بدأ 8 نصائح لإعداد السمك المسلوق لذيذ - خمسة زيت السمسم - زيت المقلي قوه Lifang، أوراق الغار المقبل، القرفة، الفلفل ما، اليانسون، ولكن للأسف لا أحد في المنزل ثلاثة تشيناي، يجب أن بعض الكلمات وضع حريق صغير المقلية حتى هذه الألوان التوابل، ورائحة بها، ويطلق من التوابل، يسكب زيت أيضا نصف النسخ الاحتياطي.
  • وضعت 9 الزيت المتبقي في Pixian، ملعقة كبيرة أوه، تحريك نكهة، وسط متسرع جدا، رسم صغيرة، وكان لكشط وهكذا، معجون الفول سوبر ماركت جيدة، واشتريت العديد من العلامات التجارية، يشعر تقريبا طعم، التفضيلات الشخصية تختار ذلك.
  • 10 في الثوم والبصل والزنجبيل والفلفل والفلفل، ثم وضع رأسه لأول مرة في الطوافات ويذهب القلي، وتحول مرتين سكب اثنين من الأطباق من الماء، وملعقة من صلصة الصويا وقليل من الملح، وبدأ في الغليان، بلع
  • 11 إغلاق الغطاء ويطهى لمدة عشر دقائق، وبعد عشر دقائق، والأسماك القادمة، ويطهى لمدة دقيقتين، طيب، وضعت في طبق وعاء أسفل
  • 12 بت نفسه، أليس كذلك؟
  • 13 رش بعض الأطفال الفلفل الحار والفلفل، وبذور السمسم، ثم وضعت للتو بقية عموم النفط، صب تذهب مباشرة الانفجار تعرت، عطرة
  • 14 وأخيرا، رش مع البقدونس، المغلي أوروبا، ولذيذ الأسماك مرئية جيدا
  • 15 النظر في الحوض الكبير، الحس السليم من الإنجاز، وبدأ في تناول الطعام! ! مناقصة السمك، بعد انتهاء أطباق وأيضا لذيذ، ها ها ها، وتناول الطعام سعيدة!

نصائح

المواد النباتية لتكون إيجابية، واختيار ما الفلفل والفلفل الحار والفلفل، ووضع ما الفلفل بعض أكثر، والذوق!