إفطار مغذية - شطيرة الفاكهة - الطعام الصيني

"شعبي أكثر الجشع، وأكل أي شيء مثل حشو أكثر من ذلك بقليل، بما في ذلك السندويشات، ولكن يمكن للمواد مخزن اشترى يتصور، وبالتالي فإن الانشوده DIY، وهذا لا يزال أعذب من شراء! هذا هو اليوم وجبة إفطار والفواكه، والسندويشات، والخبز المقلي والكعك الخطوات أرسلت سابقا لا نقول، نريد أن نرى أن أحذية الأطفال يذهبون إلى القائمة في كازاخستان ". المكونات
  • نخب الخبز 2
إكسسوارات
  • فراولة 1
  • موز 3-نصف
  • كيوي 3-نصف
  • خيار نصف
عبء
  • زبدة الفول السوداني كمية مناسبة
  • سلطة كمية مناسبة
  • عصير البندورة قليلا
  • الحلو والمر طعم
  • آخر الحرف
  • عشر دقائق مستغرق وقتا طويلا
  • بسيط صعوبة
  • 1 إعداد الفاكهة المفضلة لديك والخضروات حشو، (وعادة ما سوف يضع الزبادي، ويشعر الباردة قليلا اليوم عقد على هذه الاشياء من على الجليد)
  • كل شرائح الفاكهة تقف 2
  • 3 نخب المغلفة مع سلطة خلع الملابس، آخر قطعة من زبدة الفول السوداني المغلفة
  • 4 انتشار الفاكهة على نخب
  • 5 اثنين مركب
  • 6 انقر يموت على ذلك

نصائح

وعادة ما وضع الزبادي وسوف يشعر اليوم البرد قليلا لعقد هذا الشيء قبالة الجليد