الأصوات الذكور إلى 14 يوما دون إعادة عينة الغداء (لذيذة وصحية عامل سريع) - الطعام الصيني

بدأت للتو إحضار طعامهم، وتحولت شيئا فشيئا إلى الناخبين الذكور للقيام الغداء، معدة الرجل، وينبغي أن يكون الوزن الكافي، مع اللحوم والخضروات، وآمل أن يكون هذا هو وصفة لمساعدتكم. المواد الغذائية الأساسية الأرز | المعكرونة نباتي مجموعة متنوعة من الخضار لحم الأسماك والدجاج والجمبري يفضل الأطعمة الغنية بالبروتين فاكهة يمكنك اختيار المفضلة لديك
  • فطر الحبوب لفة لحوم البقر الأرز + + الفطر المقلي كولز

  • لحوم البقر الكرفس الفطر المعكرونة + طماطم + برتقالي

  • جحر الأرز + الرئيسية كاتب الأصفر حساء الدجاج

  • أربعة ألوان حبات الأرز والفاصوليا الحمراء + خضروات (براعم الفاصوليا، الدجاج، أوراق الخس، والملفوف)

  • الحمراء الحبوب حبوب الأرز + + القرنبيط المقلي والخس المقلي الصف دجاج +

  • لحم الخنزير الفجل مع الأرز + الفاصوليا + الملفوف المقلي

  • + أطباق الأرز الفجل ساو باولو (الخضروات المقلية براعم، والجزر، وسمك البيض الحرق)

  • حبات الأرز + الأسماك المملحة محلية الصنع

  • + كتلة الأرز الدجاج (الملفوف مختلطة الفطر)

  • + + لحم الخنزير رايس مع البطاطا المقلية الفطر والبروكلي

  • الخضروات مقلية + أرز + الجمبري المسلوق (مع صلصة)

  • الخضروات البطاطا الحلوة + الالوان الثلاثة (القرنبيط، والبيض والطماطم)

  • وجبة الذرة الدجاج المقلي الثدي + + الجزر المقلية الخضروات الأطفال

  • السجق الحساء مع الأرز + الجزر + الطماطم والفطر البيض المخفوق المقلي