"الضأن القطع محتوى البروتين غنية جدا، وتحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والعناصر النزرة مختلف، وقليلا القطع الدهون الضأن، لا تقلق جمال الإناث الأصدقاء والحصول على الدهون بعد تناول شرائح لحم الضأن. القطع الضأن تنتمي الطعام الحار في فصل الشتاء للأكل شرائح لحم الضأن يمكن أن تزيد من حرارة الجسم، وتساعد الجسم ضد البرد. شرائح لحم الضأن على دور بعض المساعدة في إصلاح الجهاز الهضمي الغشاء المخاطي، وأكل شرائح لحم الضأن يمكن أن تساعد على الهضم، ولديه لمكافحة آثار الشيخوخة. شرائح لحم الضأن لمرض السل والتهاب الشعب الهوائية والربو وفقر الدم وغيرها من الأمراض لديها الكفاءة العلاجية الجيدة. هناك يانغ الكلى تأثير شرائح لحم الضأن، والدم غير كافية الرجال والكلى يانغ يمكن تعديلها من خلال تناول شرائح لحم الضأن ". المكونات
- خروف فرم 1000G
- فطر 200G
- البطاطس 200 غرام
- عش الغراب 200G
- جزر 50G
- بصل 20G
- زنجبيل 10G
إكسسوارات
- المواد BBQ كمية مناسبة
- سكر 1 ملعقة طعام
- صلصة المحار 1 ملعقة طعام
- منتج من صلصة الصويا الطازج 1 ملعقة طعام
- النبيذ الطبخ 2 ملاعق
- الفلفل الأسود 2 ملاعق
- حار طعم
- مشوي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- متقدم صعوبة
-
1 شرائح لحم الضأن الطازج اشترى غارقة في الماء لمدة نصف ساعة ثم شطف واستنزاف. -
الخضار الفطر تذهب إلى غسل الجذر 02:00، مباشرة بعد الفطر في الماء البارد الماء المغلي باردا جدا واستنزاف منتصف قطع المياه الزهور والبطاطا والجزر، مقشرة ومقطعة إلى شرائح. -
3 صلصة الصويا Yipinxian، صلصة المحار والسكر والنبيذ الطبخ، والفلفل الأسود والبصل والزنجبيل في وعاء. -
القطع 4 و بهار فرك تغطية موحد فضفاضة، الثلاجة اثنتي عشرة ساعة يترك على نار خفيفة لذيذة. -
ورقة 5 الخبز تغطي بورق الألمنيوم ثم بدوره القطع وضع الحمل. -
6 سخن الفرن عشر دقائق أسفل النار القطع الضأن في الفرن 200 درجة خبز لمدة عشرين دقيقة. -
7 شرائح لحم الضأن اتخذت بالتتابع بها. -
8 القطع النفط رقائق البطاطس المخبوزة ضعت على البخار. -
9 الفطر وضع والفطر ثم توضع على رأس القطع الضأن. -
10 الجزر وضع رش المواد الشواء. -
11 في الفرن وتخبز 150 درجة صعودا ونزولا على النار مرة أخرى بعد عشر دقائق. -
خبز الخضروات بمهارة العطور 12 مغريا مشوي شرائح لحم الضأن. -
13 عندما القطع الضأن الخضروات ووضعها في طبق. -
بدا 14 البلع مباشرة على كيفية تناول الطعام بما فيه الكفاية. -
15:00 مزيج المباراة مع شرائح لحم الضأن الخضار طعم الشفاه عبق والأسنان طعم غذاء للفكر. -
16 الخضار المغذية المشوية شرائح لحم الضأن عندما المأدبة هي وجبة جيدة الأساسية.
نصائح
خروف القطع محتوى البروتين غنية جدا، وتحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والعناصر النزرة مختلف. شرائح لحم الضأن في محتوى القليل من الدهون، لا تقلق حول جمال الإناث الأصدقاء والحصول على الدهون بعد تناول شرائح لحم الضأن. شرائح لحم الضأن الطعام الحار، والشتاء للأكل شرائح لحم الضأن يمكن أن تزيد من حرارة الجسم، وتساعد الجسم ضد البرد. شرائح لحم الضأن في الحصول على بعض المساعدة في إصلاح دور الغشاء المخاطي المعوي، يمكن أن تساعد على الهضم تناول شرائح لحم الضأن، ولها تأثيرات مضادة للشيخوخة. شرائح لحم الضأن لمرض السل، التهاب القصبات، الربو وفقر الدم وأمراض أخرى لها فعالية علاجية جيدة. هناك الضأن القطع يانغ الكلى تأثير، وعدم وجود الدم الرجال والكلى يانغ يمكن تعديلها من خلال تناول شرائح لحم الضأن.
