سارعت البامية الفطر الأسود البيض - الطعام الصيني

"البيض المخفوق محلية الصنع، إضافة البامية والبيض البامية لزجة لينة، وجعل مخلوط مع محتوى جديد." المكونات
  • بامية 40 غراما
  • بيض 2
  • فطر أسود (الجاف) 5 ز
إكسسوارات
  • ملح كمية مناسبة
  • القفلوط الكراث الأندلسي 3 شرائح
  • زيت الطهي كمية مناسبة
  • مسحوق الفلفل 1 ز
  • مالح طعم
  • قلا الحرف
  • عشرين دقيقة مستغرق وقتا طويلا
  • عادي صعوبة
  • 1 المكونات: البيض، الفطر الأسود والبصل والبامية.
  • قطع 2 بصل البصل الأخضر، للفوز على البيض، والبامية المغلي بالنار، وقطع كل إربا.
  • 3 وعاء في الزيت.
  • 4 عندما يسخن الزيت، صب في البيض.
  • 5 بيضات المعينة عارضة، ألقيت في البصل الأخضر، مقلي.
  • 6 للانضمام إلى الفطر الأسود، يقلب.
  • 7 تاريخ البامية والاستمرار في القلي والملح إضافة والتوابل الفلفل ويقلب جيدا، إيقاف الحرارة.
  • 8 الطبق.

نصائح

المغلي البامية المياه قطع أولا ثم، للاحتفاظ البامية أكثر الغذائية. وكان البيض طازجا جدا، لذلك لا تضيف الغلوتامات أحادية الصوديوم إلى الذوق.