"البيض غني بالبروتين والليسيثين، وإعطاء الطفل لتقديم أفضل البروتين، الجزرة اثنين من الكنز عائلتي عادة لا تأكل، فإنه اصطدمت داخل الدجاج وطعم رائع! اليوم، هذه الخضار تحتوي فطائر الدجاج والبيض والبيض والجزر والدجاج، لا يزال بداخلي إضافة البقدونس قليلا، والعطاء وسهلة الهضم مضغ. " المكونات
- بيض 4
- صدور الدجاج 150 غرام
- جزر 100 غرام
- البقدونس إلى صغيرة
إكسسوارات
- ملح كمية مناسبة
- صلصة الصويا كمية مناسبة
- زيت السمسم كمية مناسبة
- الفلفل الأسود كمية مناسبة
- مسحوق الدجاج كمية مناسبة
- سكر كمية مناسبة
- البصل الأخضر المفروم كمية مناسبة
- مالح طعم
- مقلي الحرف
- نصف ساعة مستغرق وقتا طويلا
- عادي صعوبة
-
1 تغسل صدور الدجاج، مقطعة إلى قطع، وكسر في آلة الطبخ. -
2 الجزر، مقشرة، مقطعة إلى قطع، وكسر في آلة الطبخ. -
3 الطين صدور الدجاج والجزر والبصل وقطع البقدونس في وعاء الطعام، وأضيف الملح ملعقة 1، 1 ملعقة طعام صلصة الصويا والفلفل الأسود حول المبلغ، كمية من زيت السمسم، ونصف ملعقة صغيرة من السكر، وكمية صغيرة من مسحوق الدجاج و 15 غرام من وقد أثار النشا في اتجاه عقارب الساعة لسحب وزنه. -
4 خذ أربع بيضات في وعاء. -
وأضاف 5 Diudiu من الملح، و 10 غرام نشا ضجة. -
6 لكسر خالية من الجسيمات. -
تسخين غير لاصقة 7، طبقة رقيقة من فرشاة النفط، ثم يموت دائري في وعاء، وسكب البيض ملعقة في قالب، بحيث تكون البويضة استدارة تدفق موحدة نونستيك، ويتم تشكيل دان بي. -
دان بي التصلب حافة 8 مثل، فضلا عن الجزء السفلي من البيض لم توطد بعد؛ -
9 مقطع القليل من اللحوم في منتصف قذائف، واللحوم، وليس كثيرا. -
10 مع عيدان تناول الطعام مجلد غطاء حين أن اللحوم دان بي، ويمكن أن تضغط على حافة مع عيدان تناول الطعام. -
11 بدوره قدم حتى خليط البيض يستخدم ما يصل. -
12 البيض لا أكل الزلابية، لأن التراجع ليست ناضجة تماما حتى الآن، فمن الضروري أن الماء في وعاء والبخار حوالي 7 دقائق لفتح لتناول الطعام. -
يمكن أن تؤكل 13 الزلابية البيض على البخار مباشرة، فإنه لا يمكن على البخار، الفريزر الثلاجة مباشرة، في المرة القادمة يمكن أن تستخدم في وعاء فرشاة، من خارج لشراء المزيد من الصحة أوه!
نصائح
1. يجب على الأغلفة البيض إضافة بعض الماء والنشا في البيض، البيض مثل هذه الأغلفة لا تنكسر مرونة. 2. عندما الزلابية البيض إلى الغليان وعاء الماء البخار، فطائر البيض على البخار حتى وجاف الذوق السليم. 3. بعد التصلب دان بي الحافة، ويمكن تغطيتها مع عيدان تناول الطعام، لا تقلى طويلا.
