13- السبانخ الباردة - الطعام الصيني

أولاً جرب السبانخ الباردة ~ في المرة القادمة سيكون أفضل! السبانخ 1 جلد التوفو 1 قطعة زيت السمسم 1 مغرفة خل 1 مغرفة ملح 5 جرام

  • تحضير المواد الخام

  • اطبخي السبانخ بالكامل واتركيها تبرد

  • البخور المجفف المفروم

  • تمزيق السبانخ المسلوق ، وضغط الماء المجفف وعبق العطر معًا ، أضف القليل من الملح والخل وزيت السمسم وقلبه بالتساوي

    • الأحكام ذات الصلة

    يوبا فطر مختلطة مع الخيار

    هناك حاجة إلى عشب البحر المخلوط الصحون الباردة منخفضة السعرات الحرارية بالتنقيط

    ما الدجاج الفلفل

    دقيق البطاطا الحلوة الحامضة والحارة

    سلطة ثلاثة أسلاك (خه دونغ ثلاثة أسلاك)

    شرائح اللوتس الباردة

    سهل لذيذ - الفجل محلية الصنع

    ثلاثة وزيت السمسم مختلطة مع السبانخ، فائقة بسيطة، بدون ملح، صلصة السوبر البرية

    والأهتزاز هو النار الساخنة والفجل الحامض (سيشوان المخللات الممارسات الشبيهة)

    البامية الباردة ~ لذيذة للانفجار

    الدجاج الفلفل كرمة (تسعة جيانغ جين يي تشينغ تشينغ الفلفل)

    الفول السوداني المقلي