بعد غسل الاستعداد المغلي السبانخ
إعداد الثوم المفروم
ثوم مفروم، ستة امرأة مسحوق الفلفل الحار والملح وصلصة المحار وصلصة الخل على طبق
وعاء من الزيت الساخن، ودخان النفط الزيت المغلي بعد الثوم ومسحوق الفلفل الحار
تخلط جيدا ويقدم فورا
لك بو تونغ تشوي (السبانخ المياه) - الطعام الصيني
اللبلاب 1 الثوم المفروم 3 ملح كمية مناسبة الفلفل امرأة ستة نصف علبة زيت الطهي كمية غرام صلصة المحار 1 ملعقة طعام خل 2 ملعقة طعام
