"الخريف برودة الطقس، ويعتقد الخبراء أن عصيدة سقوط مناسبة لجميع الأعمار وصحة جيدة. لقد واجهت الصيف البارد "قصف"، من السهل جدا أن يؤدي إلى وظيفة الجسم والمعدة، وانخفاض مناعة. ثم إذا كان لنا أن أكل الطعام الحار، وخاصة الأرز أو الأرز الدبق للشرب عصيدة، وإضافة بعض المواد الغذائية والأدوية الغذاء رائعة في عصيدة، وهناك الطحال ممتاز والمعدة، وتشغيل الدعم جفاف، التعبئة في وظيفة الغاز. هذا عصيدة يمكن تغذية القلب وتهدئة الأعصاب والدم وتشى. " المكونات

• الأرز الأحمر 80 غراما
• الأرز الدبق 60 غراما
• لوتس 35 غراما

إكسسوارات

• السكر البني 20 غراما

• حلو طعم
• طبخ الحرف
• ساعة واحدة مستغرق وقتا طويلا
• عادي صعوبة

• 

  1 المواد جاهزة.

• 

  2 بعد بذور اللوتس غارقة حتى النخاع.

• 

  3 الأرز الأحمر، وغسل الأرز، يمكنني استخدام طنجرة الضغط، لا نقع أنه من الممكن أيضا.

• 

  4 الأرز الأحمر، بذور الأرز واللوتس الدبق وضعت وعاء، وتضاف كمية كافية من الماء.

• 

  5 غطاء طناجر الضغط الكهربائية، بودنغ الأرز مفتاح اختيار.

• 

  6 قد يتم طهيها بعد فتح الغطاء، وفتح غطاء الاستمرار في التحريك يغلي ويحرك يثخن.

• 

  7 وأخيرا، إضافة السكر البني ويحرك المزيج حتى تذوب.